体检前3天
①别喝酒:喝酒后,酒精会进入肝脏进行分解和代谢,产生乙醛、乙酸,这两种物质会妨碍肝细胞工作、加重肝细胞的负担,这样一来,可能会让转氨酶不正常的升高;
②別吃大鱼大肉:体检前吃太油腻,大量的脂肪、油脂在小肠被吸收,一部分会被输送到血液中,来不及被储存起来,这时进行血液检测,有可能会被误诊成高血脂。
妇科B超
要憋尿很久?喝够水,憋1、2个小时就行。为了快点憋尿,可以在检查之前1~2个小时喝1~1.5L水或者(一定要在抽了血之后再喝)。
大多数人喝水后1、2小时就会产生尿意,憋什么程度就够呢?按按小肚子,恰好能忍住尿意就可以,千万不要憋到感觉膀胱要爆炸,一按就要失禁,不然会很难熬(别问我是怎么知道的)。
尿检标本是晨尿
很多人在做尿常规检查时都是依靠临时大量饮水来产生尿液的,但其实这样的标本,检查意义不大。临床上,尿液至少需要停留在膀胱4小时以上,才更容易发现一些尿路疾病。
健康小贴士:虽然都说尿检的标本是晨尿,但是如果憋不住就不要硬憋了,以免因为憋尿造成其它问题。
其他常规检查注意事项
体检前几天,要注意饮食,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的;
建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动,保持充足睡眠;
抽血检查应在进餐前完成;
糖尿病、心脏病等慢性疾病患者,受检日可用少量清水服药,或将平时服用的携带备用,受检日建议不要停药;
做尿常规留取尿标本时,需要保持外阴清洁并请留中段尿标本,以确保化验结果的准确性,女士留取尿标本应避开月经期(至少经后3天)。