墙保温板，也叫地平线建筑外墙装饰一体板。是由聚合物砂浆、玻璃纤维网格布、阻燃型模塑聚苯乙烯泡沫板（EPS）或挤塑板（XPS）等材料复合而成，外墙保温板集功能于一体。工厂化生产，现场粘结施工，是满足当前房屋建筑节能需求，提高工业与民用建筑外墙保温水平的优选材料，也是对既有建筑节能改造的材料。用作于高层外墙.室内商场，以及工业设备，具有造价低效果好耐腐蚀，无污染。
.内保温就是在外墙结构的内部加做保温层，外墙外保温，其结构做在主体结构的外侧，这等于给整个建筑物加了保护衣，是能够保护建筑物主体结构，增加商品房使用面积，避免外墙圈梁构造柱梁门窗形成散热通道，有效防止内保温结构很难克服的热桥现象。
.室内墙壁上挂不上装饰画之类的重物，且内墙悬挂和固定物件很容易破坏内保温结构，外保温是由聚合物砂浆、玻璃纤维网格布、阻燃型模塑聚苯乙烯泡沫板或挤塑板等材料复合而成，内保温是以中碱或无碱玻璃纤维网格布为基材再经涂覆改性丙烯酸酯共聚胶液而成。
就是强度高，第二是保温效果好，第三价格便宜。如果外墙有种植空间，可以辅助外墙种植爬山虎绿植加强隔热效果。除此之外，还需做好地面保温和屋面保温，给房子穿上棉衣，做好整体保温，才能真正起到保温隔热的作用。综上来说，农村自建房一般更推荐做外墙外保温。