中国舞创立于二十世纪五十年代,曾一度被称之为“戏曲舞蹈”,它本身就是戏曲与舞蹈有机结合的产物。
中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧
中国舞包括:形体训练,体能训练(软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练)
舞蹈对身体的锻炼可不与其他的基本运动一样。在中国舞基本功里面,除了基本的体能锻炼,柔韧度也是基本的一项锻炼。柔韧度训练能让身体更加柔软,不光能有效减轻体重,更能预防很多相关的关节疾病。儿童不适合剧烈运动,但跳舞能带来更健康的身体!
有利于促进少儿智力的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力,加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言,孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想,开拓创造性的思路。
中国舞还有的不同于其他舞种的地方,就是基本功的训练。只有中国舞和芭蕾练的是芭蕾基训和芭蕾形体,有助于孩子的生长发育。基本功的训练不仅解决了身体各部位的软开度问题,还可以让动作更淋漓尽致的展现。
目前在国内,可以加分的舞蹈考级证书及艺术特长生招收也大部分是中国舞,这也是大多数孩子都选择学中国舞的原因——更深刻地来讲,这也是一种文化艺术的传承。
舞蹈类 :中国舞、民族舞、街舞、机械舞、霹雳舞、爵士舞、锁舞、瑜伽、昆曲
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班级 :少儿/幼儿班、小学学生班、中学学生班、高中学生班、成人班